|
Behandling med hypnose
Hypnose brukt i terapeutisk sammenheng kalles for hypnoterapi. De mest brukte tingene å bruke hypnoterapi til er vaneendringer, spesielt avhengighet som røykeslutt, vektreduksjon osv., og endring av følelser som når vi jobber med selvtillit, frykt og fobier.
RØYKESLUTT
RØYKESLUTT PÅ 4 TIMER
Hypnose er veldig effektivt når det gjelder røykeslutt.
Pris for de 4 timene samlet er kr. 2.400,-
TERAPIFORLØP VED RØYKESLUTT
Det er du selv som må slutte å røyke, men hypnosen hjelper deg til å lykkes.
Hypnose er den mest effektive måten å endre røyke-vanen på
Hvordan skjer røykeslutt med hypnose ?
En profesjonell hypnoterapeut vil bruke ca. 4 behandlinger med deg, avhengig av hvor mye du røyker i dag, og faktisk hvor raskt DU SELV VIL slutte og røyke. De fleste klienter følger denne modellen:
Time 1
Du gjennomgår et inntaksintervju, du får innføring i praktiske detaljer, og du får svar på alle dine spørsmål om hypnose. Vi gjør hypnose sammen allerede i den første timen, men du slutter altså IKKE etter første timen. Likevel vil du oppleve endringer i røykevanene dine frem til neste time.
Time 2, en uke senere
Du vil nå komme tilbake for en ny hypnosetime, hvor vi ser på hva som har skjedd med røykevanene dine siden sist. Vi gjør hypnose sammen, og du vil etter denne timen drastisk redusere røykingen din frem til neste time, som er ca 7 dager senere.
Time 3, en uke senere
Nå har du trappet ned forbruket siste uken. Dette er røykestopp timen, og du har nå tatt din siste sigarett. :)
Time 4, 3-7 dager senere
Hvis du sluttet å røyke på forrige time er dette en forsterkningstime som hjelper deg å opprettholde røykeslutten. Hvis ikke, vil vi bruke hypnosetimen til å spørre underbevisstheten din om du virkelig ønsker å slutte å røyke. Er svaret ja, vil du få tilbud om INNTIL to timer til, er svaret nei, vil vi foreslå at du avbryter behandlingen, fordi det ikke er mulig for en hypnoterapeut å tvinge deg mot din vilje. Heldigvis.
VEKTREDUKSJON OG SUKKERAVHENGIGHET
Absolutt alt av vaner og følelser kan endres med viljestyrke og repetisjoner - og med hypnose kan du gjøre det med betraktelig mindre viljestyrke og uten så mange repetisjoner.
Spiser du for mye, eller spiser du usunt. Spiser du for fort? Vil du ha nye gode spisevaner? Føler du et sterkt behov for å spise sukker og søte ting?
Hypnose hjelper deg til å bli motivert for å oppnå det du har lyst til!
SELVTILLIT
|
